高层火灾的核心风险不是明火，而是浓烟窒息和烟囱效应导致的毒烟聚集，逃生的关键原则是：先判断、再逃生，逃不了就固守待援，以下是 step-by-step 完整操作，是可直接执行的流程：

01、开门前必做「3 秒安全检测」（决定逃还是留）

火灾警报响后，绝对不能盲目开门冲楼梯！先做 2 个关键检测：

1.1 摸入户门温度：

用手背（灵敏度更高）贴紧门板和门把手：

● 不烫：进入下一步；

● 发烫：直接放弃出门，立刻转入「固守待援」模式（门后已起火，开门即遇火）。

1.2 听 + 看门缝情况：

耳朵贴门听门外是否有噼啪燃烧声，观察门缝是否有浓烟、火光渗出：

● 无烟、无光、无灼热感：缓慢打开一条缝（别全推开），确认楼道无浓烟后，快速出门逃生；

● 有烟、有光：立即关门，用重物顶住门，进入「固守待援」。

02、若能逃生，正确下楼，避开 “烟囱陷阱”

高层火灾中，楼梯间一旦进烟，会因「烟囱效应」快速聚集毒烟（温度高、有毒、缺氧），逃生时牢记 3 点：

2.1 选对楼梯，不贪快：

高层通常有 2 个独立消防楼梯，若第一个楼梯有烟，立刻退回，换另一个楼梯尝试（别在烟雾中乱闯）。

注意：消防楼梯门必须是「常闭式防火门」（平时关闭，能自动闭合，不允许用东西顶住敞开），这类门能阻挡浓烟，是逃生关键。

2.2 防护工具正确用：

● 防烟面具：打开包装（手撕牙咬均可，时间最重要），快速套上（重点遮口鼻，确保密封），它是「辅助工具」，不是 “万能盾”—— 若楼梯间浓烟已经压至腰部以下，再戴面具也没用，立刻退回；

● 没有面具：用湿毛巾（拧到不滴水）捂住口鼻，弯腰低姿前行（烟雾往上飘，近地面空气相对安全）。

2.3 只往下，不往上：

高层火灾绝对不能往楼顶跑！楼顶门可能锁死，且烟雾会快速向上聚集，只会陷入 “绝境”，唯一逃生方向是下楼到地面。

03、无法逃生，固守待援（存活率最高的选择）

若两个楼梯都有烟，或入户门发烫，立刻放弃逃生，退回室内 “守房”—— 大部分案例中，只要火灾没烧穿自家房门，固守就能等到救援，操作分 5 步：

3.1 堵缝降温，隔绝浓烟：

● 用纸巾、毛巾、衣物、抹布等，紧紧塞住入户门的所有门缝（包括门底），有牙膏的话，用牙膏填补缝隙（密封效果更好）；

● 不断往门板、门缝上泼水降温（避免门板被烤焦燃烧，防止浓烟从缝隙渗入）。

3.2 清除可燃物，防明火蔓延：

● 扯掉房间内所有窗帘（窗帘是易燃物，且容易被窗外明火引燃）；

● 收起阳台、室内的衣物、纸箱、杂物等可燃物，集中放在远离门窗、房门的位置（减少起火风险）；

● 关闭所有房间门窗（防止室外明火窜入，形成 “闷房”，延缓燃烧）。

3.3 储备水源，做好应急：

● 把家里所有盆、桶、水壶等容器装满水，放在随手能拿到的地方；

● 用湿毛巾、湿被子、湿衣物覆盖在门板、门窗边框上（持续降温，阻挡火势）；

● 多余的水可浇在地面、墙面（降低室内温度，延缓可燃物自燃）。

3.4 保障呼吸，关键时 “救命”：

浓烟进入室内后，氧气会快速耗尽，牢记 2 个呼吸技巧：

● 利用下水道：打开卫生间、厨房的下水口（或地漏），这里有 “水封”（存水弯），下方空气相对清洁，可直接对着下水口呼吸（可能有异味，但能避免窒息，是应急办法）；

● 利用卫生间：若地漏被隐藏，可打开卫生间洗手池、马桶的下水口，或找一根管子连接下水口，对着管子呼吸（原理同上，借助下水道内的空气）；

● 进阶技巧：若有长管子（如空调管、延长水管），可将管子一端伸出窗外（避开火源和浓烟方向），另一端留在室内呼吸，创造独立呼吸空间。

3.5 及时求救，让救援人员发现你：

● 拨打 119：清晰说明地址（精确到楼栋、单元、楼层、房号）、火势情况、室内人数；

● 发求救信号：打开手机手电筒，对着窗户（远离浓烟的一侧）闪烁，或在窗户上贴明显的求救标志（如用床单、衣物拼 “SOS”），让救援人员快速定位。

04、核心误区提醒（避开这些，多一分生机）

误区一：

● 戴了防烟面具就敢闯浓烟？

● 错！浓烟中缺氧、有毒气体超标，面具只能短暂防护，烟雾过浓时，只会在途中窒息；

误区二：

● 往楼顶跑寻找出路？

● 错！楼顶门大概率锁死，且烟雾向上聚集，楼顶会变成 “烟笼”；

误区三：

● 固守时开窗透气？

● 错！开窗会让浓烟快速涌入，瞬间缺氧，必须关闭所有门窗，只留必要的呼吸通道（如下水道）；

误区四：

● 忽视消防楼梯门？

● 平时别用东西顶住防火门，保持 “常闭”，火灾时它才是阻挡浓烟的关键。

总 结 ：

高层火灾求生，“判断” 比 “逃跑” 更重要 —— 先看楼梯有没有烟，能逃就快速下楼，逃不了就守在室内，堵烟、降温、保呼吸，等待救援。这些知识关键时能救命，一定要记牢，也可以分享给家人！

▌作者：同辰科技 刘照强

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